Príchod bábätka je jedným z najkrajších, no zároveň najnáročnejších momentov v živote budúcich rodičov. Syndróm hniezdenia velí jasne: všetko musí byť dokonalé, čisté a pripravené. Pri pohľade na nekonečné zoznamy „nevyhnutností“ na internete však človeka ľahko prepadne panika.
Nebojte sa. Pravdou je, že novorodenec nepotrebuje izbu prepchatú drahými doplnkami. Potrebuje predovšetkým bezpečie, vašu blízkosť a pokojné prostredie. V Šťastnom dieťati sme pre vás vybrali 3 kľúčové oblasti, na ktoré by ste sa pri zariaďovaní mali sústrediť, aby ste vytvorili funkčný a láskavý priestor.
1. Kráľovstvo snov: Bezpečná postieľka je základ
Bábätká v prvých mesiacoch prespia až 16 hodín denne. Výber kvalitnej detskej postieľky je preto tým najdôležitejším rozhodnutím. Neriaďte sa len dizajnom, ale predovšetkým funkčnosťou.
- Pevná konštrukcia a polohovanie: Ideálna postieľka by mala mať polohovateľný rošt. Pre novorodenca ho nastavíte vyššie, aby ste sa k nemu nemuseli hlboko zohýbať. Keď dieťatko začne sedieť a stavať sa, rošt jednoducho znížite pre jeho bezpečnosť.
- Kvalitný matrac: Toto je položka, na ktorej sa neoplatí šetriť. Detská chrbtica sa rýchlo vyvíja a potrebuje pevnú oporu. Vyberajte priedušné materiály (napríklad kokosové vlákno alebo pohánku), ktoré zabraňujú prehrievaniu.
Felixov tip: Postieľku neumiestňujte priamo pod okno (kvôli prievanu) ani do tesnej blízkosti radiátora (kvôli suchému vzduchu).
2. Prebaľovací kútik, ktorý šetrí váš chrbát
Prebaľovanie bude počas prvého roka vašou najčastejšou „fitness“ aktivitou. Budete to robiť niekoľkokrát denne aj v noci. Ak budete bábätko prebaľovať na posteli alebo na zemi, vaša chrbtica vám to rýchlo spočíta.
Investícia do komody s prebaľovacím pultom je investíciou do vášho zdravia.
- Správna výška: Pult by mal byť vo výške vašich bokov, aby ste sa pri manipulácii s bábätkom nemuseli hrbiť.
- Všetko po ruke: Výhodou komody je, že plienky, krémy a náhradné oblečenie máte v zásuvkách hneď pod rukou. Nikdy tak nemusíte od bábätka odiehať a nechať ho na pulte samé.
3. Textílie, ktoré vytvárajú teplo domova
Máme postieľku, máme kde prebaľovať. Čo dodá izbe tú pravú atmosféru? Sú to textílie a osvetlenie. Detská izba by nemala pôsobiť sterilne.
Veľkým pomocníkom pre pocit bezpečia je hniezdo do postieľky. Novorodenci sú zvyknutí na stiesnený priestor v brušku a veľká postieľka ich môže desiť. Hniezdo ich jemne obklopí a upokojí. Nezabudnite ani na mäkké deky z prírodných materiálov (bavlna, bambus), ktoré sú šetrné k citlivej detskej pokožke.
Na čo si dať pozor pri dekoráciách?
Aj keď sú plyšové hračky roztomilé, do postieľky k spiacemu novorodencovi nepatria kvôli riziku prekrytia dýchacích ciest. Nechajte ich zatiaľ na poličke ako dekoráciu alebo ich použite len počas hry pod dozorom.
